1.调整作息时间金融行业杠杆 -逐步提前起床：不要突然改变作息，给身体一个适应的过程。每天提前15-30分钟起床，逐渐过渡到你理想的时间。 -与室友协商：如果你和室友的关系较好，可以提前沟通好你的复习计划，看看是否有共同的早起习惯或者是否能互相理解。 2.减少噪音源 -使用耳机或静音设备：如果需要听英语、政治等音频资料，尽量用耳机而不是外放声音。 -轻声行动：早上起床时动作要轻柔，尤其是开关门、拿东西时要注意避免发出大的声响。 -穿拖鞋走路：地板上行走时穿上柔软的拖鞋，减少脚步声。 3.选择合

证券之星消息，2月20日，银华中证5G通信主题ETF最新单位净值为1.0155元，累计净值为1.0155元，较前一交易日上涨0.75%。历史数据显示该基金近1个月上涨7.46%，近3个月上涨9.65%，近6个月上涨34.66%，近1年上涨47.67%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 银华中证5G通信主题ETF为指数型-股票基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比98.7%，无债券类资产，现金占净值比1.4%。基金十大重仓股如下： 该基金的基金经理为马君、王帅，马君、

证券之星消息，2月21日，大成睿享混合A最新单位净值为1.6095元，累计净值为1.8238元，较前一交易日上涨2.05%。历史数据显示该基金近1个月上涨4.61%，近3个月上涨6.95%，近6个月上涨22.94%，近1年上涨25.92%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 大成睿享混合A为混合型-偏股基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比59.3%，无债券类资产，现金占净值比40.28%。基金十大重仓股如下： 该基金的基金经理为徐彦，徐彦于2019年12月30日起任